羽毛球发球动作视频教程

2023-04-23 06:04 羽毛球 991阅读 投稿:本站作者
导读羽毛球是一项广受欢迎的运动项目,而在羽毛球比赛中,发球是非常重要的一环。因此,在学习羽毛球的时候,我们需要先学习羽毛球的发球动作。

在发球动作中最重要的是保证正确的姿势和技巧,下面将详细介绍如何正确地进行羽毛球发球动作。

1. 准备

在发球前,应该将球放在非支撑手(非惯用手)中,并且双脚分开与肩同宽。头部要始终保持正视前方,胸部稍稍收紧,这是一个非常重要的准备动作。

2. 引拍

在准备好之后,接下来就是引拍。将支撑手从球下方向上方提起,同时使非支撑手平伸向前,准备击球。

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3. 击球

在发球时,应该保持手臂的放松状态并且要以高度为主。手臂应该向后摆动,并且将往后摆动的这个瞬间视为最佳的发球时机。在这个时候,手臂应该向前震荡,用力地击球。

4. 收球

在球被击出后,应该注意迅速准备收球,并做好准备,以便迎接对方的回球。

总结:

以上就是羽毛球发球动作的完整介绍。发球技术对羽毛球比赛结果至关重要,因此应该认真练习和熟悉相关技巧。希望这篇文章能够帮助想要学习羽毛球的人更好地掌握这项运动的发球技巧。

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